Никой не е застрахован от това да загуби работата си, включително и да бъде уволнен. Без значение какви са причините – намалени приходи, силна конкуренция, съкращания или сливания, промяна в технологиите или лош мениджмънт, несправяне с работата – никой не остава равнодушен към последствията.
Най-важно в такива моменти е да действаме (не просто да реагираме) и да превърнем загубата във възможност.
Какво да правим?
Най-важна е вътрешната нагласа и ежедневните малки стъпки
Едно нещо е сигурно за загубата на работа – време е за промени! Наблюдавайте се и се придържайте към следните няколко жизненоважни неща:
Най-важно в такива моменти е да действаме (не просто да реагираме) и да превърнем загубата във възможност.Какво да правим?
Най-важна е вътрешната нагласа и ежедневните малки стъпки
Едно нещо е сигурно за загубата на работа – време е за промени! Наблюдавайте се и се придържайте към следните няколко жизненоважни неща:
- запазете спокойствие (въпреки че е лесно да се каже - паниката усилва стреса, намалява увереността ни, често изпускаме възможности за нова работа заради гнева и страха, които ни обземат);
- останете позитивни и гледайте на ситуацията като нова възможност (не се опитвайте обаче да заблуждавате околните, че сте позитивни, а вътрешно да се разкъсвате от негативизъм и отчаяние. Ако случаят е такъв – посетете специалист, който ще ви помогне да се справите с емоциите си и да се концентрирате върху търсенето на нови възможности);
- фокусирайте се напред и не гледайте със съжаление в миналото (фокусът е нужен за действията, които ще ви помогнат да се справите със ситуацията и да намерите нова работа);
- изследвайте всички шансове, като се информирате и си дадете време да вземете най-доброто възможно решение;
- посъветвайте се с професионален кариерен консултант, за да съкратите периода на лутане, да подобрите самооценката си, да укрепите увереността си, да шлифовате уменията си за явяване на интервю и да подготвите документите си по най-добрия начин;
- говорете с колкото може повече хора – те са не само източник на информация, но могат и да ви дадат идеи, които никога не са ви хрумвали;
- използвайте времето си да научите неща, за които не е оставало време, докато сте били на работа (например да работите с компютър, да си търсите работа в интернет, да пишете с 10 пръста, да си припомните чужд език и др.) - движете се повече;
- хранете се здравословно (в това число променете навици, за които от години имате желание);
- опитвайте нови неща (или стари, но по нов начин).
Какво НЕ трябва да правите:
- не го приемайте лично – такъв е животът в момента и това се случва на много хора около вас!
Трябват ви актуални документи за работа
Независимо дали ще се втурнете да търсите нова работа или ще си почивате известно време, задължително е да имате под ръка изрядни и актуални документи – автобиография (CV) и мотивационно писмо.
Ако не можете сами – обърнете се към професионален кариерен консултант!
Обозначете се
След като имате документите, отделете време и се регистрирайте в професионалните сайтове за търсене на работа, свържете се с агенции за подбор, поговорете с приятели.
Това ще ви даде спокойствие, че държите пазара на труда под око, а и че пазарът на труда разполага с вашите документи и координати!
Свържете се с нас
Екипът на JobTiger е на ваше разположение за съвети и подкрепа!
Независимо дали ще се втурнете да търсите нова работа или ще си почивате известно време, задължително е да имате под ръка изрядни и актуални документи – автобиография (CV) и мотивационно писмо.
Ако не можете сами – обърнете се към професионален кариерен консултант!
Обозначете се
След като имате документите, отделете време и се регистрирайте в професионалните сайтове за търсене на работа, свържете се с агенции за подбор, поговорете с приятели.
Това ще ви даде спокойствие, че държите пазара на труда под око, а и че пазарът на труда разполага с вашите документи и координати!
Свържете се с нас
Екипът на JobTiger е на ваше разположение за съвети и подкрепа!